人的一生感情可以分為3種舉例說明如下︰ 當我們遠行那天，試想有3人送行。第一個人從一大早就哭著不要你走，一直拉著你的手說會一直想你，約好每天聯繫若干次，把你送至門口，然後回屋子裡去繼續看他崇拜的偶像的電視演唱會。第二個人幫你收拾行李，替你做好早飯，開車送你到機場，說︰保重﹗然後回去工作。第三個人默默地坐在離你很遠的地方看著你，什麼也沒說什麼也沒做，你幾乎感覺不到他的存在。可是他思念你，時時刻刻為你擔心，每天早中晚三次向他的上帝祈禱你的平安，並在祈禱中得到平靜。
當我們回來的時候，我們︰
給第一個人買很多可愛的禮物，帶他去吃飯，去遊樂場，看到他我們很快樂，感覺清安，連天空的色彩也變得透明。
給第二個人一個擁抱，幫他倒垃圾，為他這個月可以拿很多加菜金而高興，為有他的陪伴而慶幸。
給第三個人一個禮貌的微笑，說︰嗨﹗然後不知道如何表達。
假如有一天，
當我們失去他們的時候︰
失去第一個人，我們失去了生活的色彩，灰暗了一段時間後，突然在街角遭遇新的色彩，開始新的旅程。
失去第二個人，我們失去臂膀，無力舉起未來的重擔，吃過很多補品後，終於恢復原狀。
失去第三個人，開始沒有感覺，終於有一天發現從失去的那一天開始自己的靈魂也隨之而去，發現失去了無形的堡壘，永遠無法填補。
第一種感情來自於︰
子女 情人 是年輕的
第二種感情來自於︰
夫妻 朋友 是中年的
第三種感情來自於︰
父母 知己 是永遠的
第一種付出的是語言。
第二種付出的是時間。
第三種付出的是生命。
沒有哪一個更美好更可貴，
因為這三種感情在我們的生活裡都需要。
簡單又不簡單的「做人」原則鶯歌的陶藝家，花了一個小時問盡了所有的人世滄桑與豐功偉績，臨要道別之際，我忽然調皮的問他：創作這麼多年，到底做什麼塑型的創作最困難？他沉思 了一會兒，很有哲理的說：「做人」最難！不只是因為做人的肌理重現很困難，臉部表情也難以掌握與拿捏，更麻煩的是要求塑型的客戶更難討好。言語之間，不僅說明「人」的細膩神韻難發揮，與作品委託人的應對進退之間也是一種挑戰。 到底做人有沒有規範與章法呢？有沒有依循的教本呢？我適巧獲得一位好友的文章，說到：掌握許多細節，就有機會成功「做人」，以下原則與您分享：1. 長相不令人討厭。
如果長得不好，就讓自己有才氣；如果才氣也沒有，那就總是微笑。
2. 氣質是關鍵。
如果時尚學不好，寧願純樸。
3. 與人握手時，可多握一會兒，真誠是寶。
4. 說話的時候記得常用「我們」開頭。
不必什麼都用「我」作為主語
5. 不要向朋友借錢。
6. 不要強迫客人看你的家庭相冊。
7. 與人搭計程車時，請搶先坐在司機旁。
8. 堅持在背後說別人好話。
別擔心這好話傳不到當事人耳朵裡
9. 有人在你面前說某人壞話時，你只微笑。
10. 自己開車時，不要特地停下來和一個騎自行車或機車的同事打招呼。
小心人家會以為你在炫耀?
11. 同事生病時，去探望他。
很自然地坐在他病床上，然後........回家再認真洗手。
12. 不要把過去的事全讓人知道。
13. 尊敬不喜歡你的人。
14. 對事不對人；對事無情，對人要有情；做人第一，做事其次。
15. 自我批評總能讓人相信，自我表揚則不然。
16. 平常不要吝惜你的喝彩聲。
17. 不要把別人對你的好，視為理所當然，要知道「感恩」。
18. 別只講不聽，結果亂成一團，要學會「聆聽」。
19. 尊重警衛、工友及清潔阿姨等看似不相干卻默默幫助你的人。
20. 隨時隨地不吝惜你的掌聲和真誠稱讚。
21. 有時要明知故問：你的鑽戒很貴吧！
有時，即使想問也不能問，比如：你多大了？
22. 話多必失，人多的場合少說話。
23. 把未出口的「不行」改成：「這需要時間」、「我盡力」、
也可以說「我不確定」、「當我決定後，一定會給你打電話」........
24. 不要期望所有人都喜歡你，那是不可能的，讓「大多數人」喜歡你，就已經是成功的表現。
25. 當然，自己要喜歡自己。
心，不是固定資產。
「人生不是得到，就是學到」
我喜歡這句話，很健康的人生觀。
你不是得到一份圓滿的因緣；就是學到怎樣更靠近幸福。
你不是得到勝利；就是學到如何避免失敗。
你不是得到最終自己想要的結果，
就是學到...........世事總不會盡如人意。
一切唯「心」所造！
待人處事，不可太盡。
正所謂：人前留一步，日後好相見！
兩回事在芝加哥市議會選舉期間，一個參選的政客向某商人問道：「我可以指望你的支援嗎？」「啊，很對不起，我已經答應支持別的候選人了。」「嘿，這好辦，」政客笑道：「在政治上，『答應』和『實行』是兩回事。」
「那麼，先生，」那商人和氣地說：
「我現在很樂意『答應』你。」
「平凡與非凡的差異是那一點的『額外努力』。」– 吉米‧強森 (美式足球教練)
一個年輕漂亮的美國女孩在美國一家大型網上論壇金融版上發表了這樣一個問題帖︰我怎樣才能嫁給有錢人？我下面要說的都是心裡話。本人25歲，非常漂亮，是那種讓人驚艷的漂亮，談吐文雅，有品味，想嫁給年薪 50 萬美元的人。你也許會說我貪心，但在紐約年薪100萬才算是中產，本人的要求不高。這個版上有沒有年薪超過50萬的人？你們都結婚了嗎？我想請教各位一個問題 --怎樣才能嫁給你們這樣的有錢人？我約會過的人中，最有錢的年薪25萬，這似乎只是我的下標。要住進紐約中心公園以西的高尚住宅區，年薪25萬遠遠不夠。我是來誠心誠意請教的。有幾個具體的問題︰一、有錢的單身漢一般都在哪裡消磨時光？（請列出酒吧、飯店、健身 房的名字和詳細地址。）
二、我應該把目標定在哪個年齡段？
三、為什麼有些富豪的妻子看起來相貌平平？我見過有些女孩，長相如同白開水，毫無吸引人的地方，但她們卻能嫁入豪門。而單身酒吧裡那些迷死人的美女卻運氣不佳。
四、你們怎麼決定誰能做妻子，誰只能做女朋友？（我現在的目標是結婚。）
波爾斯女士
下面是一個華爾街金融家的回帖︰
親愛的波爾斯︰我懷著極大的興趣看完了貴帖，相信不少女士也有跟你類似的疑問。
讓我以一個投資專家的身份，對你的處境做一分析。我年薪超過50萬，符合你的擇偶標準，所以請相信我並不是在浪費大家的時間。
從生意人的角度來看，跟你結婚是個糟糕的經營決策，道理再明白不過，請聽我解釋。
拋開細枝末節，你所說的其實是一筆簡單的“財”“貌”交易︰甲方提供述人的外表，乙方出錢，公平交易，童叟無欺。
但是，這裡有個致命的問題，你的美貌會消逝，但我的錢卻不會無緣無故減少。
事實上，我的收入很可能會逐年遞增．而你不可能一年比一年漂亮。因此，從經濟學的角度講，我是增值資產，你是貶值資產，不但貶值，而且是加速貶值！
你現在25歲，在未來的五年裡，你仍可以保持窈窕的身段，俏麗的容貌，雖然每年略有退步。但美貌消逝的速度會越來越快，如果它是你僅有的資產，十年以後你的價值甚憂。
用華爾街術語說，每筆交易都有一個倉位，跟你交往屬於「交易倉位（Trading Position）」，一旦價值下跌就要立即拋售，而不宜長期持有--也就是你想要的婚姻。
聽起來很殘忍，但對一件會加速貶值的物資，明智的選擇是租賃，而不是購入。
年薪能超過50萬的人，當然都不是傻瓜，因此我們只會跟你交往，但不會跟你結婚。所以我勸你不要苦苦尋找嫁給有錢人的秘方。
順便說一句，你倒可以想辦法把自己變成年薪50 萬的人，這比踫到一個有錢的傻瓜的勝算要大。
希望我的回帖能對你有幫助。如果你對“租賃”感興趣，請跟我聯系。
羅波．坎貝爾（J•P•摩根銀行多種產業投資顧問）
乞丐不一定妒忌百萬富翁，但肯定妒忌收入更高的乞丐。這件事告訴我們：沒有更高的眼界，你永遠停留在現在的高度。
常想一二 張忠謀 朋友買來紙筆硯台，請我題幾個字讓它掛在新居客廳補壁。這使我感到有些為難，因為我自知字寫的不好看，何況已經有很多年沒寫書法了。朋友說：「怕什麼？掛你的字我感到很光榮，我都不怕了，你怕什麼？」我便在朋友面前展紙、磨墨，寫了四個字「常想一二」。 朋友說：「這是什麼意思？」我說：「意思是說我字寫的不好，你看到這幅字，請多多包含，多想一、二件我的好處，就原諒我了。」 看到我玩笑的態度，朋友說：「講正經的，到底是什麼意思？」 『俗語說人生不如意事十常八、九，我們生命裡面不如意的事占了決大部份，因此，活著本身是痛苦的。但扣除八、九成的不如意，至少還有一、二成是如意的、快樂的、辛慰的事情，我們如果要過快樂人生，就要常想那一、二成好事，這樣就會感到慶幸、懂的珍惜，不致被八九成的不如意所打倒了。』 朋友聽了，非常歡喜，抱著「常想一二」回家了。
幾個月之後，他來探視我，又來向我求字，說是：「每天在辦公室裡勞累受氣，一回家之後看見那幅『常想一二』就很開心，但是牆壁太大，字顯得太小，你再寫幾個字吧！」對於好朋友，我一向有求必應，於是為「常想一二」寫了下聯「不思八九」，上面又寫了「如意」的橫批，中間隨手畫一幅寫意的瓶花。
沒想到過幾個月，我再婚的消息披露報端，引起許多離奇的傳說與流言的困擾，朋友有一天打電話來，說他正坐在客廳我寫的字前面，他說：「想不出什麼話來安慰你，唸你自己寫的字給你聽： 常想一二、不思八九，事事如意。」
接到朋友的電話使我很感動，我常覺得在別人的喜慶錦上添花容易，在別人的苦難裡雪中送炭卻很困難，那種比例，大約也是八九與一二之比。
不能雪中送炭的不是真朋友，當然更甭說那些落井下石的人了。不過，一個人到了四十歲後， 在生活中大概都鍛鍊出寵辱不驚的本事，也不會在乎錦上添花雪中送炭或落井下石了。
那是因為我們已經歷過生命的痛苦與挫折，也經驗了許多，情感的相逢與離散，慢慢的尋索出生命中積極的、快樂的、正向的觀想，這種觀想，正是「常想一二」的觀想。
常想一二的觀想，乃在重重烏雲中尋覓一絲黎明的曙光，乃是在滾滾紅塵中開啟一些寧靜的消息， 乃是在瀕臨窒息時，有一次深長的呼吸。
生命已經夠苦了, 如果我們把幾十年的不如意事總和起來，一定會使我們舉步惟艱。生活與感情陷入苦境，有時是無可奈何的，但是如果連思想和心情都陷入苦境，那就是自討苦吃，苦上加苦了。在波濤洶湧的海上航行，我早已學會面對苦境的方法。
我總是想：從前萬般的折磨我都能苦中做樂，眼下的些許苦難自然能逆來順受了。
我從小喜歡閱讀大人物的傳記和回憶錄，慢慢歸納出一個公式：凡是大人物都是受苦受難的，他們的生命幾乎就是「人生不如意事，十常八九」的真實證言。
但他們在面對苦難時也都能保持正向的思考，能「常想一二」，最後他們超越苦難，苦難便化成生命中最肥沃的養料，是為了他們開啟蓮花所準備的。
使我深受感動的不是他們的苦難，因為苦難到處都有，使我感動的是：他們面對苦難時的堅持、樂觀、與勇氣。
原來如意或不如意，並不是決定人生的際遇，而是取決於思想的瞬間。
原來決定生命品質的，不是八九，而是一二。
工作是在修心人常陷在情境中，反而忘了做事的目的。我們為求更好的生活品質，追求更多的成就，疏忽追求過程中，心要清楚明白，安定快樂，才是真正的成就。不禁想起一則廣欽老和尚的故事， 承天禪寺起建的時候，一天來了很多工程人員及工程車，寺裡負責監工的師父正忙得不可開交， 老和尚突然叫住他，請他進屋去磨剃頭刀。他愣住了，這是怎麼回事？ 早不叫磨，晚不叫磨，偏在此時磨刀， 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢！ 他心裡急得不得了，可是師命難違， 只有遵命進屋磨刀三兩 下。
廣欽老和尚一看，喝斥道：「你看，隨隨便便磨的，刀兩邊沒有磨到；你的心不平，所以磨出來的刀子也不平。」
這位師父心裡很急，一聽， 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看，廣欽老和尚又喝斥他：「一看便知是做表面工夫，隨便應付而已， 你並沒有重新磨過，這刀是補磨的。」
這時，老和尚拿出自己的剃頭刀，又平又漂亮。
因為老和尚的心是平的，靜的， 所以磨出來的刀一如其心。
廣欽老和尚道：「工作再忙，也要保持一顆平靜的心，我們工作是在修心，並不是為了工作而工作。」
人的心隨境而轉的力量太大了，心要能清清楚楚，明明白白。
做自己心的主人，實在很不容易，需要老和尚的棒喝，才能看到自己。
所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。
我們常常陷在事情裡面，心是不安的、急切的，手裡做著這件事，心裡擔心著別件事。
「不斷的想要得」，想要做的很多，想做得更好， 超過自己所能負荷，就是「貪得」。
當洗碗時，急切的要趕快洗完，好去做其他有意義的事。
因為潛意識裡認為它是「無用」的小事，諸如：趕路、等車、做家事、運動等等，都是此樣心態。
其實「洗碗這一刻，就是生命！」 每一刻都是生命的片段。
生倏忽數十載，回首過去，只留下記憶已矣，所得到的其實也只有現在這一刻的感受。
當下這一刻是美好的，是確實可以掌握的，每一刻，心都是平靜的，一生就是美好的。
一轉念，當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命， 即刻專注在眼前的事情上，心就靜了，安了。
趕路時，也要提醒自己－專注在每一踏步上，如禪師所說：
「要照顧腳下」收起紛亂的思緒， 注意步伐的韻律，和諧。
很奇妙的，心靜了，呼吸自然就流暢均勻，身心也舒暢起來。
我們每天都有很多的體悟，但正向的想法是稍縱即逝的，轉眼間，又掉入過去的習慣。
所以反省之後的體悟，要立即記下，整理成簡潔的字句，作為自己的座右銘。 這完全是自己體證來的，對自己最有用。
座右銘隨身攜帶，每日朗誦。
當境界來時，以適用的箴言提醒自己， 就不致落入負面的想法之中。
活在當下，當下並不是現在的時候，現在的環境，
而是保持一顆平靜的心。
讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。
【經濟學課堂】解析丐幫和IPO區別。一種將別人的錢轉移到自己口袋的空手道。段位如下：討1到10塊的叫“乞丐”，憑尊嚴。討百元千元的叫“借貸”，憑面子。討一萬十萬的叫“集資”，憑情誼。
討百萬千萬的叫“融資”，憑利益。
討十億百億的叫“資本運作”或者IPO，憑人脈、憑利益、憑實力。
一點聰明一點癡我見過一個非常聰明的年輕人，學歷又好，擁有國外的碩士學位，他一度是我最看好的未來接班人選之一，但這件事始終無法如願。他做任何事，都能快速上手，表現傑出。但問題是剛熟悉一件事，他就開始想下一個職位，他的期待與要求，總是比主管快。當然基於人才培養，許多次我也按照他的意願，提拔升遷。甚至我還一度自責，是不是我的反應慢了，以至於讓一個有為的年輕人，浪費了太多的時間，埋沒了他的才氣。於是我密切注意他的動向，以免再度犯錯，又被他先開口要求，落入後手，處境艱難。結論是，他還是比我急、比我快，我的小心仍然趕不上他的急切欲望。
最後我不得不承認，他實在太聰明瞭，聰明到在組織中，很難有一個職位適用於他，我不得不放棄這位讓我愛不釋手的年輕人。
他走上創業之路，以他的聰明，很快擁有一個小格局的成果，每年有金額不大的獲利，足以讓他逍遙自在。
可是從此他面臨瓶頸，如果要做更大的事，光靠聰明是不夠的，還要決心、毅力、格局、氣度、勇氣，而其中有許多特質都是他所不足的。
我只能替他可惜，好一塊材料，只因為太聰明瞭，聰明得仔細計算所有的事情，都要用最快、最容易的方法做事，期望速成、期待短利，欠缺了「癡勁」與「傻勁」，而使他陷在「舒適」的泥淖中，擁有小成就，難成大格局。
這讓我想起台灣財經前輩汪彝定先生的一句話：他常念著「慧女不如癡男」，如此剔除性別眼光，這句話正是這個案例最好的註解，任何人「慧」不如「癡」，慧易成事，但難成大局，癡似呆拙，但孜孜矻矻，一點一滴，最後終能成就不凡的格局。
如果你是「癡」人，笨人沒路走，只能努力，無需多言。問題是社會上「癡」人少有，大多是聰明人（或者其實是自以為是自以為聰明），聰明人就是精於算計，心思複雜，以至於小算盤每天打、時時打，稍有困難就不做，稍遇挫折就放棄，立即無利就回頭；長遠大計無心想，結果是小成可也，大事難成。
最好的思考是，不論你是聰明人還是癡人，常常替自己留一點「癡心」，刻意去做一些看起來笨的事，凡事想長一些、想遠一些。
利益不要計算那麼精準，刻意找一些辛苦、困難的事來做；刻意找一些需要冒險進取的事來做。
然後發揮你的決心，考驗你的能力，激發你的堅持、磨練你的執著、成就你的耐性。讓成果滴滿你的汗水、淚水，這是另一種試煉。
太多的聰明，是上天的恩寵，當然要感謝，但也是上天的陷阱，讓你少了執著、堅忍的力量。最好的搭配是「一點聰明一點癡」，有足夠的聰明分析難易、好壞，但有時也要能有耐性，做一些短期看起來並不聰明，但長遠有利、有益的事，每個人最終的格局，決定的關鍵是「癡」，而不是聰明。
在利他中完成自利漆黑的夜晚，一個遠行尋佛的苦行僧，到了一個荒僻的村落中，漆黑的街道上，絡繹的村民們你來我往。苦行僧走進一條小巷，他看見有一團暈黃的燈，從靜靜的巷道深處照過來，一位村民說：「瞎子過來了。」瞎子？苦行僧楞了，他問身旁的另一位村民：「那挑著燈的人，真是瞎子嗎？」他得到答案是肯定的。苦行僧百思不得其解。一個雙目失明的盲人，他根本就沒有白天和黑夜的概念，他看不到高山流水，也看不到紅桃柳綠的世界萬物，他甚至不知道燈光是什麼樣子，那他挑一盞燈豈不令人可笑嗎？
那燈籠漸漸近了，暈黃的的燈光漸漸從深巷，移游到了僧人的鞋上。
百思不解的僧人問：「敢問施主，真的是一位盲人嗎？」
那提燈籠的盲人告訴他：「是的，自從踏進這個世界，我就一直雙眼混沌。」
僧人問：「既然您什麼也看不見，那為何挑一盞燈籠呢？」
盲人說：「現在是黑夜嗎？我聽說在黑夜裡沒有燈光的映照，
那麼滿世界的人都和我一樣什麼也看不見，
所以我就點燃了一盞燈籠。」
僧人若有所悟地說：「原來，您是為了給別人照明？」
但那盲人卻說：「不，我是為我自己！」
「為您自己？」僧人愣了。盲人緩緩向僧人說：
「您是否因為夜色漆黑，而被其它行人碰撞過？」
僧人說：「是的，就在剛才，我不留心被兩個人碰了一下。」
盲人聽了，深沉地說：「但我卻沒有。雖說我是盲人，
我什麼也看不見，但我挑了這盞燈籠，既為別人照亮了路，
也更讓別人看到了我。這樣，他們就不會因為看不見而碰撞了我。」
苦行僧聽了，頓有所悟。他仰天長歎說：「我天涯海角奔波著找佛，沒想到佛就在我身邊。原來，佛性就像一盞燈，只要我點燃了他，即使我看不見佛，佛也會看得到我。」
在生活中，熱愛珍惜身邊的一切，我們就會感受到回饋來的溫暖與快樂！
有個詞很簡單「捨得」，沒有捨、那來得？！
如何發揮自癒力六年前罹癌之時，在接受正統西醫的放射化療，腫瘤消失後，醫師建議我接受癌症根除手術，我三思而後拒絕，醫師預測我活不過三年。如今不僅活過三年又三年，也成立了自然診所，創立了雞尾酒自然療法。人要活多久端視病人能否發揮自癒力。人有免疫力與自癒力人類細胞有六十兆，不會罷工、不會失業，合作無間，超強執行力、遇有狀況全體總動員，視死如歸，永不退卻。如此忠心耿耿的細胞會提供很好的保護系統提供監測、警告、迴避、犧牲及學習。也有完善的免疫系統發揮攻擊、吞噬、圍堵、驅趕及消滅等行動，然後啟動自癒系統來清除、補給、修護、重建及復原。人類對自己的身體只有使用權，因為人體的腸道長駐有至少100兆的微生物，這些生命與人的生命維持一個平衡，平衡就不生病。相反如果人不自愛，工作忙碌，菸酒，熬夜，飲食不當，平衡被打破，疾病自然上身。「平衡」是自然法則，也是發揮自癒力基本之條件。
我與一般病人不同，我選擇相信我的細胞，保護我的細胞，更要作好身、心、靈的修練！癌細胞就是自己的小孩，孩子不聽話儘管打小孩，開始有些效果，但是打久之後孩子與你關係越來越壞。罹患癌症後，病人生活的重心不是在醫院的治療，而是在努力改善身心靈的環境！病人要恢復健康，不是癌細胞減少，而是好細胞增加。所以復發之後，更要反省自己，要更努力修練自己！
自然療法的四大宗旨
六年來一方面努力改善自己，一方面也力行自然療法，我走訪各大有機、養生及生技機構，也進修自然療法課程，參讀各種營養、修煉及宗教書籍。我以為自然療法有四大宗旨：
1. 尊重生命：
人對人體只有使用權而無佔有權，譬如醫界認為幽門桿菌是造成胃潰瘍及胃癌之主因，因而極力投於抗生素加以消滅。幽門桿菌之所以入侵胃壁造成潰瘍，是因為胃的環境惡化使之無法生存，才躲進胃壁內造成疾病，事實上，真正的治療應該是改善或恢復正常胃之環境，才是治本之道！
2. 保護細胞
正統醫學在治療癌症之時，不分好細胞或壞細胞，都一律格殺勿論，自然療法所使用治療不僅絕對不傷人體，而且更要保護細胞─一般發炎時，不給抗生素而是給以亞麻仁油酸或醫療級蜂膠，病人要大量喝優質抗氧化水及勤練平甩功。自然療法強調預防勝於治療，平常能保養得宜、健康有道，即使生病也才能「大病化小病、小病化無病」。
3. 提升免疫力
人類免疫機制是所有生物體最完善、最複雜的、最多樣化的構造，這就是人之為萬物之靈的原因。自然療法在保護細胞之目的，就是在提升免疫力。
免疫機制主要在於「保護自己、消滅異己」，免疫力有來自先天免疫如自然NK殺手細胞，有後天免疫如T細胞、B細胞等，正常狀況下免疫機制是運作順暢，不僅可以抵禦外侮，對體內一些突變的癌細胞也會啟動自動凋亡機制。因此癌症之出現都肇因於免疫力之失靈！如何提升免疫力是防癌之首要工作。
4. 發揮自癒力
上帝造人不僅賜給我們強大的免疫機制，更給我們一套完善自癒能力。任何組織或細胞受傷之後，自癒機制就會啟動。一個傷口經醫師縫合之後，身體就開始一連串的自癒大工程，其細膩、其複雜至今科學家都無法完全了解，就如當今最熱門的幹細胞研究，就是自癒力的一環。
人體能力如此偉大，在尚未充分了解及控制人體所有機制之前，就不可為了治病而過分破壞了天生的防禦及修復之機制。回歸自然、遠離污染、營養補給，讓人體保持在最佳狀況，發揮免疫與自癒功能，即使是癌症末期亦有可能恢復！
………摘自《許達夫醫師自然醫學醫療網》
讀一流書，做一流人切割心靈的鑽石－星雲大師談讀書序 人的讀書，就像匠人切磨鑽石，每一部書都是一具切割輪，磨除晦暗表層，讓智慧穿進內心，折射出美麗光芒。我自小沒有受過正式教育，至今連張小學畢業證書都沒有，但是，我一生與書結下不解之緣。十二歲那年，我在棲霞山剃度後進入佛學院，書，成為我生命中的重要資糧。因為對閱讀的渴望，十五、六歲時，我極力向常住爭取擔任圖書管理工作，藉著整理書籍剩餘的時間閱覽群書。餘暇閱讀意猶未盡，甚至在夜晚熄燈以後，躲入棉被裡點著線香偷偷看書。夜幕下四周寂寂，被窩裡煙氣嬝嬝，少年的我早已知道，閱讀實在盈滿了馨香。中國古典小說、西洋翻譯著作、高僧傳記、歷史典籍………大量的珠璣文章，讓我的成長一路帶著書香。
那樣的馨香我不曾或忘、不曾捨離。長久以來，乘車在路上馳騁、搭機在雲間飛航、下榻在睡臥的床頭，時時都有書為伴。
我覺得，閱讀可以讓一個人的心跳感應世界的脈搏，中外同在眼前，古今一體悉聞。所以不論如何奔忙，展卷在手充填我所有行程中的小小空檔，冊頁散發的氣息，讓我像暢流在香海之中的一條水脈，動力霈然。
我讀書，也寫書讓人讀。佛光山的創建，其實與「閱讀」有著莫大的關聯。三十多年前初始開山，《玉琳國師》、《釋迦牟尼佛傳》、《觀世音菩薩普門品》等書出版，因為有廣大群眾的購閱，稿酬所得才讓我能夠買下土地、築建殿堂。
當時為了充實佛光山幾座圖書館的館藏，我寧願少吃一頓飯、少做一件衣、少乘一趟車，也要省下錢來為徒眾買書；而原本是我的路上書、雲間書、床頭書、衣袋書，也都成了圖書館裡的藏書。我讀的書，弟子們接著讀，這種感情的綿延、師徒的連線，透過書冊來流轉，我覺得那真是最美的交會。
這樣的交會，就像映照的光。《金剛經》的「金剛」兩字，意即鑽石，象徵晶瑩剔透、純淨無比的內在自性。
鑽石由於完美無瑕的原子結構，是自然物中最清澈透明的物質，然而，它剛被開採出來時卻包覆著灰色的外層，必須經由匠人的細密磨礪、精準切割，才能綻放內在的華光，璀璨閃耀。
人的讀書，就像匠人切磨鑽石，每一部書都是一具切割輪，磨除晦暗表層，讓智慧穿進內心，折射出美麗光芒。
一本本書，為人生打磨出一個個亮面，古人說：「腹有詩書氣自華」，一個人肚子裡有了書，這個人就有了華光。我們必須讓自己成為發光體，才能與世界的燦亮接壤。
美國有一位老翁在九十八歲時還背起書包上小學，一償讀書宿願，這個令人無限感動的故事，讓我想起 高希均 教授的一句至理名言：「人生的終點，不是死亡，而是與好書絕緣的那一刻；人生的起點，不是誕生，而是與好書結緣的那一刻。」
近年天下文化大力倡導「讀一流書，做一流人」，編輯群從我的著作中輯出有關讀書的篇章，彙編為這一本書，今書出版在即，我喜為之序。
古德云：「三日不讀書，面目可憎」。
說明內在的薰陶是很重要，因為人的外相，會隨心境的好壞而有所改變。所以當人的心性柔軟、慈悲，自然很快的反應到人的臉上，讓人有很好的感覺，是最好的化妝品；相對的，時常在是非上，計較、爭執，自然也就顯現出煩惱相。
可知同樣的人生，要如何裝扮自己，讓自己最美，應該從內心下手，如佛門所說：「相由心生」。
所以好壞是掌握在自己，而不是別人！
你有兩個選擇Eric是美國一家餐廳的經理，他總是有好心情， 當別人問他最近過得如何？他總是有好消息可以說，他總是回答：「如果我再過的好一些，我就比雙胞胎還幸運囉！」當他換工作的時候，許多服務生都跟著他從這家餐廳換到另一家，為什麼呢？因為，Eric是個天生的激勵者，如果有某位員工今天運氣不好，Eric總是適時地告訴那位員工往好的方面想。看到這樣的情境，真的讓我很好奇，所以有一天我到Eric那兒問他：「我不懂，沒有人能夠老是那樣地積極樂觀，你是怎麼辦到的？」
Eric回答：
「每天早上我起來告訴自己：我今天有兩種選擇，我可以選擇好心情，或者我可以選擇壞心情。
我總是選擇有好心情，即使有不好的事發生，我可以選擇做個受害者，或是選擇從中學習，我總是選擇從中學習。每當有人跑來跟我抱怨，我可以選擇接受抱怨，或者指出生命的光明面，我總是選擇生命的光明面。」
我說：
「但並不是每件事都那麼容易啊！」
Eric也這樣說：「的確如此」
生命就是一連串的選擇，每個狀況都是一個選擇，你選擇如何回應？
你選擇人們如何影響你的心情？
你選擇處於好心情或是壞心情，你選擇如何過你的生活？
數年後，有一天，我聽到Eric意外地做了一件你絕對想不到的事：
有一天他忘記關上餐廳的後門，結果第二天早上，三個武裝歹徒闖入搶劫，他們要打開保險箱，但由於過度緊張，Eric弄錯了一個號碼，造成搶匪的驚慌，開槍射擊Eric幸運地，Eric很快地被鄰居發現，緊急送到醫院搶救 經過18小時的外科手術以及密集照顧，Eric終於出院了，但還有塊子彈留在身上，事件發生6個月之後 我遇到Eric，我問他最近怎麼樣？
他回答：
「如果我再過的好一些，我就比雙胞胎還幸運了。要看看我的傷痕嗎？」
我婉拒了，但我問他當搶匪闖入的時候，他的心路歷程。
Eric答道：
「我第一件想到的事情是我應該鎖後門的，當他們擊中我之後，我躺在地板上，還記得我有２個選擇：我可以選擇生，或選擇死。我選擇活下去」
「你不害怕嗎？」
Eric繼續說：
「醫護人員真了不起，他們一直告訴我沒事，放心。但是當他們將我推入緊急手術間的路上，我看到醫生跟護士臉上憂慮的神情，我真的被嚇到了他們的眼好像寫著：他已經是個死人了！我知道我需要採取行動。」
「當時你做了什麼？」
Eric說：
「嗯！當時有個碩大的護士用吼叫的音量問我一個問題：
她問我是否會對什麼東西過敏。
我回答：有。
這時醫生跟護士都停下來等待我的回答。
我深深地吸了一口氣，接着喊：子彈！
聽他們笑完之後我告訴他們：我現在選擇活下去，請把我當作一個活生生的人來開刀，不是一個活死人。」
Eric能活下去當然要歸功於醫生的精湛醫術，但同時也由於他令人驚異的態度。
我從他身上學到每天你都能選擇享受你的生命，或是憎恨它。
這是唯一一件真正屬於你的權利，沒有人能夠控制或奪去的東西就是你的態度，如果你能時時注意這些愉快的事情，你就會因此而變得心情愉快。
你有架子？還是有價值？最近看到一位學者所分享的話，讓我感觸良多。他說道：「當我以為我什麼都懂的時候，學校頒給我學士學位；當我覺得自己一知半解的時候，學校頒給我碩士學位；當我發現自己竟是如此孤陋寡聞的時候，學校頒給了我博士學位；」可不是嗎？當人越謙卑的時候，越會發現自己有所不足，就越會懂得放下身段虛心地求教，本身所學到的東西也就越多。那位學者所分享的話與中國人所講的「越熟的麥子頭垂得越低」有著異曲同工之妙。而當一個人越懂得謙卑的時候，不單本身能獲益更多，也更能讓人發自內心地欽佩、敬重。
是的，有人很喜歡擺「架子」，但所講出來的話卻不見得有智慧，在眾人心目中也不見得是個討喜的人物。
有的人沒什麼「架子」，但講出來的話卻極富內涵，隨和的態度更贏得了人們發自內心的尊重。
看來，「架子」與「價值」有時反而是對比的，關鍵就在那顆謙卑的心。
誰來擔篇有一天主人對豬說：「今天晚上要開舞會，去準備一些餅乾吧！」於是肥豬就很努力的開始烤餅乾。主人說：「你火開那麼小，要烤到什麼時候啊？」豬回答：「火開太大容易烤焦的。」主人說：「你的豬腦懂什麼啊？我說什麼你照做就對了」
結果餅乾真的烤焦了！豬煩惱著，現在該怎麼辦才好？
「那晚上改吃豬排好了。」主人回答說。
績效在於【老闆永遠都沒錯，就算有錯也是你來承擔】
給我考零分有這樣一對父子，父親是紐約哥倫比亞大學博士，著名作家、畫家；兒子是哈佛大學碩士、波士頓 CitSep 音樂指導及劍橋WllRBD 電臺製作主持人、作家。這是被視為傳奇的一對父子。然而，兒子在中學時卻是個不折不扣的差生，他的考試卷上永遠是「C」。作家父親如何讓差生兒子變成優等生？這個父親叫劉墉。
這個兒子叫劉軒。
2009年9月，劉軒抵達上海為新書《叛逆年代》簽售，接受專訪時，講述了劉墉拜託他考零分的獨特家教故事......我在臺灣還沒讀完小學就跟著父親舉家搬遷到了美國。
進入中學後，我開始叛逆。
然後就變成了一個讓老師頭痛的孩子：「調皮、厭學、愛做白日夢，每天憧憬的就是變成一個像舒馬赫那樣的賽車手。
所以，我的成績很糟糕，不知道什麼時候開始，我的成績變成了雷打不動的「C」，這讓教過我的所有老師都無計可施。
劉墉終於忍不住找我談話了，在我12歲之後，他就跟我說，我可以直呼他的名字，當然我想叫他爸爸，他也很歡迎。
鑒於他對我一直比較寬鬆，所以我多半時侯稱呼他為爸爸，偶爾覺得心情不好的時候，才會叫他劉墉。
現在他要就我的學習成績與我展開討論，我的心情就開始不好了。
他先是沖著我意味深長地笑了笑，這個笑容在我看來很陰險。
他對我說：「你的老師告訴我，你現在整天夢想著當舒馬赫那樣的賽車手，變得不愛學習了，對嗎？」
「是的。」
我感覺他的話裏有一些鄙視的成分，這是對一個14歲少年尊嚴的莫大侮辱，我有點挑釁地說：「舒馬赫是我的偶像，他像我這麼大時，成績也很糟糕，他還考過零分，現在不照樣當了世界頂級賽車手？」
劉墉突然爽朗地笑了起來，那笑聲讓我覺得有點陰鷙的味道：「他考了零分，當了賽車手。
可是，你從來就沒有考過零分啊，每次都是 C！」說完，他的手從背後亮出來，沖著我，揚了揚手中那張成績單。
他竟然笑話我沒有考過零分？我真的覺得自己受到了侮辱。
我咽了一口唾沫，從喉嚨裏發出低沉的聲音：「那麼，你希望我考個零分給你看看嗎？」
他往椅子背上一靠，擺出一個坐得很舒服的姿勢，笑了：「好啊，你這個主意很不錯！那就讓我們打個賭吧，你要是考了零分，那麼以後你的學業一切自便，我絕不干涉；可是，你一天沒有考到零分，就必須服從我的管理，按照我的規定去好好學習。如何？」
我們很認真地擊掌為盟，我在心裏已經開始竊笑不已了，我覺得自己遇到了一個天底下最可愛、也最愚蠢的父親。
「但是，既然是 考，那就得遵守必要的考試規則：「試卷必須答完，不能一字不填交白卷，也不能留著題目不答，更不能離場逃脫，如果那樣的話即視為違約，好不好？」
這還不簡單？我的心裏發出快樂的鳴叫，不假思索地答道：「沒有問題！」
很快便迎來了考試。
發下試卷後，我快速地填好自己的名字，開始答卷。
反正這些該死的試題我平時就有五分之三不會，考個零分不是什麼難題吧？
第一題是這樣的：在第二次世界大戰中，指揮美國人民反擊納粹的時任總統是誰？
下面有三個備選答案：「卡特、羅斯福、艾森豪。
我知道是羅斯福，卻故意在答題卡上塗下了艾森豪的名字。
接下來的幾道題都是如此。
可畢竟試題是按先易後難的原則出的，試題的難度不斷增加，甚至很陌生。
在做後面的題時，我並不知道哪個是正確答案，所以答題時就開始犯難，但按照約定，我又不能空著不答，最後我只能硬著頭皮，像以往那樣亂蒙一通。
走出考場，我忽然發現自己手心裏竟然出了汗。
我第一次感覺到，原來考零分也很難！
我的心情開始沮喪，因為我覺得我極可能在亂蒙的時候蒙到了正確答案，如果那樣的話，我就考不了零分了。
試卷結果出來了，是可惡的「C」，而不是可愛的「O」！
灰頭土臉地帶著試卷回家，劉墉笑眯眯地走過來，提醒我，「咱們可是有約在先哦，如果你沒有考到零分，你必須聽從我的指揮和安排。」
我低下頭，暗罵自己不爭氣，竟然連個零分都考不到。同時也在心裏作好了最壞的準備，他還能怎麼指揮我？無非是讓我好好努力早日考到A而已嘛！
劉墉煞有其事地清了嗓子，說出了他對我的命令：「現在，我拜託你早一天考到零分，或者說，你近期的學習目標的向零分衝刺！哪一天考到了零分，哪一天你就獲得自由！」
我差點以為我的耳朵壞掉了，或者差點以為劉墉的腦子壞掉了，這樣的大好機會送到他手上，他竟然將我輕輕放過，並且無限制地給我發補救的機會？
考零分比考A，我覺得還是前者更容易一些。
於是，我看到了一絲曙光。
很快又迎來了第二次考試......
結局還是一樣，又是「C」！
第三次、第四次......我一次又一次地向零分衝刺。
為了早日考到零分，我不由自主地開始努力學習。
然後，我開始發現自己有把握做錯的題越來越多。
換句話說，我會做的題越來越多。
一年後，我成功地考到了第一個零分！
也就是說，試卷上所有的題目我都會做，每一題我都能判斷出哪個答案正確，哪個答案是錯誤的。
劉墉那天很高興，親自下廚房做了一桌菜，端起酒杯大聲宣佈：「劉軒，祝賀你，終於考到了零分！」
他沖我眨眨眼，加了一句話：「有能力考到A的學生，才有本事考出零分。這個道理你現在應該已經知道，不過我是早就計畫好了，你被我耍了，哈哈哈......」
的確，我承認我被劉墉——我的爸爸耍了。
在這個賭局中，其實我的一舉一動，都早已經在他的預料之中。
可是，把考滿分的要求換成考零分，我就覺得容易接受得多，並且願意為了達到這個目標而努力。
真不知怎麼想的。
後來，我考上了哈佛，讀完碩士，正在讀博士，譯了書、寫了書，拿了音樂獎，獲得了表演獎，似乎在18歲以後，我就再也不去想做舒馬赫第二了。
我覺得我完全可以做到劉軒第一。
現在，我跟爸爸一起開了一個博客，主題是「兩代人對談的父子博客」。
我很享受這種可以跟他推心置腹，發表不同見解的交流和溝通。
我想，如果我有了孩子，我也會跟他定下同樣的「零分之約」，這絕對是比滿分之約要科學、巧妙，有用得多的約定......
